젊을때 뽑아야 하는 사랑니 연령대별 발치 위험도 분석

젊을때 뽑아야 하는 사랑니 연령대별 발치 위험도 분석

 

사랑니 왜 젊을 때 뽑아야 할까? 연령대별 발치 위험도 분석

저는 20대 후반에 사랑니를 뽑았는데, 당시에는 '굳이 지금 뽑아야 하나?' 싶었습니다. 하지만 최근 강남세브란스병원 연구 결과를 보고 나서, 그때 뽑길 정말 잘했다는 생각이 들었습니다. 연령이 높아질수록 사랑니 발치의 난이도와 합병증 위험이 엄청나게 증가한다는 사실을 알게 됐거든요. 특히 40대 이후에는 20대보다 합병증 발생률이 무려 4배 이상 높아진다고 합니다.

40대 이후 사랑니 발치 왜 더 위험할까

강남세브란스병원 구강악안면외과 연구팀이 발표한 연구에 따르면, 연령이 높아질수록 아래턱 사랑니 발치의 난이도와 합병증 발생률이 유의미하게 증가하는 것으로 나타났습니다. 제 친구도 40대 초반에 사랑니를 뺐는데, 회복 기간이 2주 가까이 걸렸다고 하더라고요. 20대는 대부분 예방적 발치로 큰 문제없이 진행되지만, 40대 이상에서는 이미 충치나 잇몸병 같은 증상이 생긴 후에 뽑는 경우가 많아서 수술 자체가 훨씬 복잡해진다고 합니다.

연령별 발치 난이도 차이

연구 결과를 보면 정말 놀라운 차이가 있습니다. 발치 난이도가 가장 높은 유형의 비율이 20대에서는 3.1%에 불과했지만, 40대 이상에서는 12.8%로 무려 4배 이상 높았습니다. 이게 왜 그런가 하면, 나이가 들수록 사랑니가 잇몸과 턱뼈 속에서 더 깊이 매복되기 때문입니다.

20대는 단순 발치 비중 Up  40대는 고난도 발치 비중 Up

시간이 지날수록 사랑니 주변 조직과의 유착이 강해지고, 신경과도 가까워져서 수술 난도가 자연스럽게 올라갑니다.

저도 20대에 뽑을 때 치과 선생님이 "지금 안 뽑으면 나중에 더 힘들어요"라고 하셨던 말씀이 이제야 이해가 되네요.

연령대	고난도 발치 비율	발치 유형
20대	3.1%	예방적 발치 중심
40대 이상	12.8%	증상적 발치 중심

합병증 발생률 40대 이상에서 4배 이상 증가

이 부분이 정말 중요합니다. 연구에 따르면 전체 합병증 발생률은 2.2%였지만, 40대 이상에서는 7.7%로 20대(1.8%) 대비 무려 4.8배나 높았습니다. 와이프 친구 중에 40대 중반에 사랑니를 뽑은 분이 있는데, 감염 때문에 고생을 정말 많이 하셨다고 하더라고요. 특히 감염 발생률이 가장 높았고, 심한 통증을 유발하는 '건성 치조와(드라이 소켓)'도 40대 이상에서만 관찰됐다고 합니다.

나이가 들수록 염증 반응이 커지고 회복 속도가 떨어지는 것도 문제입니다. 20대에는 2~3일이면 일상생활이 가능한데, 40대 이후에는 일주일 이상 고생하는 경우가 많습니다.

구분	20대	40대 이상
합병증 발생률	1.8%	7.7%
감염 위험	낮음	높음
건성 치조와	거의 없음	관찰됨
회복 기간	2~3일	7일 이상

젊을 때 미리 뽑는 것이 유리한 이유

제 경험을 돌이켜보면, 20대 후반에 사랑니를 뺐을 때 회복이 정말 빨랐습니다. 이틀 정도 약간 붓고 불편했지만, 3일 차부터는 거의 정상적인 생활이 가능했거든요. 20·30대는 대부분 큰 문제가 없는 상태에서 예방적 발치를 진행하기 때문에 수술 범위도 작고 회복도 빠릅니다.

반면 40대는 이미 충치, 염증, 잇몸질환 등이 발생한 후에 뽑는 경우가 많아서 수술 범위가 넓어지고 회복 과정도 길어집니다. 연구팀도 사랑니 주변에 문제 발생 가능성이 보이면 가능한 한 젊을 때 발치를 고려하는 것이 합병증 위험을 크게 줄일 수 있다고 강조했습니다.

사랑니 발치를 고려해야 하는 경우

1. 사랑니가 비스듬하게 나고 있는 경우 - 앞니를 밀어 치열을 망칠 수 있습니다.
2. 잇몸이 자주 붓고 아픈 경우 - 반복되는 염증은 만성화될 수 있습니다.
3. 사랑니 주변에 음식물이 자주 끼는 경우 - 충치와 잇몸병의 원인이 됩니다.
4. 치과 검진에서 발치를 권유받은 경우 - 전문가의 조언을 따르는 것이 안전합니다.

마무리하면 : 사랑니 미루지 말고 젊을 때 결정하세요

사랑니는 단순히 '있으면 불편하다' 정도의 문제가 아닙니다. 연령 증가에 따라 수술 난이도와 합병증 위험이 확실히 증가하는 치과적 이슈입니다. 증상이 없더라도 매복 형태나 성장 방향에 따라 미래에 문제가 생길 가능성이 있다면, 치과 검진을 통해 적절한 시기에 발치를 결정하는 것이 장기적으로 더 안전하고 회복도 빠릅니다.

저는 개인적으로 20대나 30대 초반에 사랑니 발치를 고민하고 계신 분들이 있다면, 미루지 말고 치과 상담을 받아보시길 권해드립니다. 지금은 약간 귀찮고 무섭게 느껴질 수 있지만, 40대 이후에 겪을 고생과 위험을 생각하면 지금이 가장 좋은 타이밍입니다.

 

사랑니 발치 전 체크리스트

• 치과에서 파노라마 X-ray 촬영 후 상담받기
• 발치 후 2~3일 휴식 가능한 날짜 잡기
• 부드러운 음식(죽, 수프, 요거트) 미리 준비하기
• 처방받은 소염제와 항생제 꼭 복용하기

 

관련 문의

• 강남세브란스병원 구강악안면외과: 02-2019-3460
• 대한치과의사협회 상담: 1577-2875

 

출처: 강남세브란스병원 연구팀 발표 자료